5年前に比べて米の値段は約2倍、チョコレートなどの菓子類は2倍弱になっている。 大幅な物価高が続く昨今だが、その一方では、昭和50年代のような低価格400円（税込）の定食がある。 牛丼チェーン松屋の「得朝牛皿定食」だ。 画像：松屋・得朝牛皿定食 撮影：清貧生活のブログ

突然の痛風発作 今から1年2か月前。2024年11月に突然、痛風発作を起こした。 6年近く前（2020年3月）から尿酸値9.5だったので、その時点でも重度の高尿酸血症。 「痛風発作が起こるべくして起こった」ともいえるのだが…。 画像：5年半かけて尿酸値9.5→5.7 撮影：清貧生活のブログ

今から4年前。2021年12月～2022年1月にかけて、脳梗塞で入院していた。 入院のきっかけは、ときどき通院していたクリニックで「血圧の測定不能」を告げられたことだった。 医師の血圧計では、「上（最高血圧）220以上は測定不能になる」とのことだった。写真は撮っていなかったので、下の画像の左端が当時の推定血圧になる。 画像：4年間での血圧の変動（220以上→184→104） 撮影：清貧生活のブログ